반응형 여름 심장 관리1 여름철 심부전 주의보 – 무더위에 심장 지키는 생활법 덥고 습한 여름, 평소보다 가슴이 답답하거나 심장이 빠르게 뛰는 느낌을 받아본 적 있으신가요? 특히 시니어분들에게는 여름철 무더위가 심장에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 오늘은 무더위 속에서도 심장을 건강하게 지킬 수 있는 생활법을 소개합니다. 작은 실천이 심장 건강을 크게 바꿀 수 있습니다!여름철에 심장이 더 위험해지는 이유기온이 높아지면 혈관이 확장되고 심장이 더 많이 일을 해야 합니다.덥고 습한 날씨는 체온 조절을 위해 심장이 빠르게 뛰게 만듭니다. 이 과정에서 심장에 과부하가 걸리면 심부전, 부정맥, 혈압 이상 등의 문제가 발생할 수 있습니다.특히 심혈관 질환 병력이 있는 시니어라면 여름철 관리가 필수입니다.여름철 심장 건강을 위한 필수 생활 수칙기본에 충실하면서도 실천 가능한 관리법을 지켜야 합니.. 2025. 7. 11. 📌 함께 보면 좋은 글 이전 1 다음 반응형