반응형 시니어구강관리3 양치할 때 피 나는 잇몸, 시니어를 위한 회복 루틴 정리 양치 중에 피가 자주 나거나 칫솔에 피가 묻어 나오셨나요?시니어에게 나타나는 잇몸 출혈은 단순한 자극이 아니라, 치주 건강이 약해졌다는 신호일 수 있습니다.이 글에서는 ‘양치할 때 피나는 증상’을 기준으로 시니어가 매일 실천할 수 있는 잇몸 회복 루틴을 소개합니다.✅ 오늘의 핵심 요약✔ 잇몸에서 피가 난다면 치은염 또는 치주염 초기일 수 있습니다✔ 시니어는 잇몸 혈관이 약해져 출혈이 쉽게 반복되고, 회복도 느립니다✔ 출혈을 줄이는 3분 루틴으로 치아까지 함께 지킬 수 있습니다양치 중 피 나는 건 치약 때문이 아닙니다칫솔질을 세게 해서 피가 났다고 여기기 쉽지만,잇몸 모세혈관이 약해졌거나 염증이 이미 시작됐을 가능성이 높습니다.특히 시니어는 면역력 저하, 혈류 순환 둔화, 구강 세균 축적 등으로출혈이 자주.. 2025. 7. 14. 📌 함께 보면 좋은 글 목 마를 때 입냄새 줄여준 무설탕 구강 스프레이 후기 “목이 마르면 입냄새가 더 심해지지 않나요?”목이 마를 때 입냄새가 더 심해지는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 거예요.저도 이런 불편함을 겪다가 무설탕 구강 스프레이를 사용하게 되었고, 효과를 확실히 느꼈습니다.이 제품은 구취 관리와 구강 건조증 케어에 탁월한 효과가 있어, 매일 사용 후 입냄새가 많이 줄었어요.이 글에서는 무설탕 구강 스프레이를 사용해본 후기를 공유하며, 이 제품이 어떻게 구강 건강에 도움이 되는지 설명드릴게요.✅ 오늘의 핵심 요약✔ 목 마를 때 발생하는 입냄새를 즉시 줄여줍니다✔ 구강 건조증을 완화하고, 입안을 상쾌하게 유지합니다✔ 무설탕이라 구강 건강에 안전하게 사용할 수 있어요왜 목 마를 때 입냄새가 심해질까요?입냄새는 다양한 원인으로 발생하지만, 그 중 하나는 구강 건조증입니다.. 2025. 6. 14. 📌 함께 보면 좋은 글 시니어를 위한 치아 건강과 혈관 건강의 숨은 연결고리 칫솔질을 거르면 충치가 생긴다는 건 누구나 알고 있습니다. 하지만 ‘치아 건강이 혈관 건강과도 연결돼 있다’는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면 구강 내 염증이 혈액을 타고 전신에 영향을 주며, 특히 심혈관 질환 위험과 연관이 있다는 결과가 이어지고 있습니다. 저도 치주 질환으로 피로감이 늘면서 혈압까지 불안정해지는 경험을 한 뒤, 구강 건강의 중요성을 새삼 깨달았습니다. 오늘은 시니어가 꼭 알아야 할 '치아 건강과 혈관 건강의 연결고리'를 쉽게 풀어드립니다.✅ 치아 건강이 혈관에 미치는 영향구강은 우리 몸의 건강을 들여다보는 거울이라고도 합니다.입속 세균이 혈관을 타고 퍼질 수 있다는 점에서, 구강 건강은 단순한 위생의 문제가 아닙니다.✔ 치주염이 혈관 벽을 손상시켜 염증 반응 유발✔ 염증성 .. 2025. 6. 13. 📌 함께 보면 좋은 글 이전 1 다음 반응형