반응형 건강기능템1 손목 터널증후군 완화 – 손목 서포터 착용 후기 손목이 저릿하거나, 가벼운 통증이 반복돼서 일상생활이 불편해진 경험 있으신가요? 저도 오랜 시간 컴퓨터 작업을 하면서 손목 통증이 심해졌고, 결국 손목 터널증후군 초기 증상까지 겪게 되었습니다. 고민 끝에 손목 서포터를 착용하기 시작했고, 2개월간 꾸준히 사용해본 후 실제로 체감한 변화를 오늘 솔직하게 공유드리겠습니다. 손목 보호가 필요하다면 꼭 끝까지 읽어보세요.손목 터널증후군, 왜 발생할까요?손목 안쪽에는 '정중신경'이라는 신경이 지나갑니다.컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 반복적인 손목 움직임 등으로 인해 손목 터널이 좁아지면서 신경이 눌리게 되고, 이로 인해 저림, 통증, 감각 이상 등이 나타날 수 있습니다.초기에 적절히 관리하지 않으면 만성화되어 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.손목 서포터 고.. 2025. 5. 5. 📌 함께 보면 좋은 글 이전 1 다음 반응형